איך מתוך חוסר שקט מצאתי את פרחי הבאך?
יש רגעים שבהם אנחנו חווים סערה פנימית: רגש מציף, תחושת חוסר שקט, מועקה לא מוסברת… לפעמים קשה לשים את האצבע על מה בדיוק כואב, אך הגוף מרגיש, והלב מבקש תשומת לב.
בתוך אחת הסערות האלו, ממש בלב תקופת הקורונה, גיליתי את הדרך שלי פנימה.
הבית היה כאוטי: שני ילדים קטנים בסגר, בעל עובד, ואני, ברגע אחד, הרגשתי שאני לא "חיונית". בתוך חוסר השקט הזה, גיליתי אי קטן של רוגע, גיליתי את פרחי הבאך.
משהו בתמציות הפשוטות והטבעיות האלו דיבר אליי. לא נדרש הסבר ארוך, רק הקשבה. ומשם נפתח בפניי עולם רגשי עמוק, רך ומדויק, שהפך להיות גם הגשר לעולמם הפנימי של מטופלים רבים.
מהם פרחי באך ומה מיוחד בהם?
זוהי שיטה טבעית שמאפשרת הקלה רגשית ואיזון נפשי באמצעות תמציות פרחים שנאספו בקפידה. כל תמצית פועלת על תדר רגשי אחר: פחד, כעס, חוסר ביטחון, קושי בקבלת החלטות, דאגת יתר, רגישות גבוהה, תקיעות, תסכול, קנאה ועוד.
מה שמיוחד בתמציות הוא שהן אינן "מוחקות" רגשות. התמציות מאפשרות לנו לפגוש את הרגשות ברכות, להקשיב להם באמת, ולהתמיר אותם. השינוי מתרחש ממקום של הבנה, ללא מאבק ולא משנה את המציאות החיצונית, אלא מאפשר לנו להתמודד איתה בצורה רגועה ומכילה יותר.
בתהליך בליווי רגשי, כל פגישה מתחילה בשיחה. אני מקשיבה למה שמבקש לעלות, דרך המילים וגם דרך התחושות שמאחוריהן. יחד מדייקים את התמצית האישית שמתאימה לרגע שבו המטופל נמצא. התהליך עדין, נטול שיפוט, ומזמין שינוי אמיתי מבפנים.
את התהליך אנחנו מתחילים בשאלון שיעזור לי להכיר אתכם ואת הילד עוד לפני שאנחנו נפגשים.
מטופלים רבים חווים תחושת רווחה, בהירות וקלות כבר בימים הראשונים. ילדים מגלים שיפור בוויסות רגשי, היכולת להתרכז והתקשורת עמם נעשית רגועה יותר. ההורים מדווחים על פחות התנגדויות, פחות התפרצויות זעם ושיח יומיומי רגוע יותר.
בליווי הרגשי שלי, פרחי באך אינם קסם, אך כשהם משולבים בהקשבה אמיתית, הם יכולים לחולל שינוי משמעותי. הם מאפשרים למטופלים להתחבר לרגש, לכבד את הקצב האישי ולגלות את הכוחות הפנימיים שלהם.
אני מזמינה אותך לגלות דרך חדשה לריפוי, כזו שמכבדת את הקצב שלך, את העומק שלך ואת הרגש שלך, וגם את של הילד שלך.
דרך השילוב בין פרחי באך, פוקוסינג ורפואה סינית נבנה מסע של ליווי רגשי לילדים ומבוגרים, שמאפשר להתמודד עם אתגרים יומיומיים, לפתח בהירות פנימית ולחוות הקלה רגשית אמיתית.
באהבה,
שני יצחקיאן בן טוב
ליווי רגשי לילדים ומבוגרים
